Emocionalmente Frágil
Quando o seu emocional é um campo minado
R$18.90
Em "Emocionalmente Frágil – Quando o Seu Emocional é um Campo Minado", embarque em uma jornada de cura e transformação emocional. Este livro é um guia essencial para quem se sente constantemente à mercê de suas emoções, como se cada passo pudesse detonar um novo conflito interno.
Com base na ciência, psicologia e autocompaixão, você aprenderá a identificar os gatilhos emocionais, desarmar as "minas" que sabotam sua paz mental e reconstruir sua saúde emocional com paciência e gentileza. Chegou a hora de enfrentar sua fragilidade emocional não como uma fraqueza, mas como um convite ao crescimento e à resiliência.
Seu emocional pode ser um campo minado, mas você tem o poder de transformá-lo em um terreno seguro. A jornada rumo à estabilidade emocional começa aqui